Wpływ hormonalnych zmian w okresie menopauzy na zdrowie kobiet.
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki oszałamiających diet – imponujących, ponieważ – wedle zapewnień ich twórców lub zwolenników – zezwalają w niezwykle prędkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, inaczej szybkiego powrotu do poprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe i porywające! Mimo to po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak mówią reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, też w stworzonym przez nas kraju, bije tak zwana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi na co dzień niesłychanie sporych ilości białka, zwłaszcza zwierzęcego, a jednocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – sprawdź również ANCHOR. Istotnie osoby, jakie zaczęły wykorzystywać ta dietę, dosyć ekspresowo traciły masę ciała, bo strawienie białka wymaga obszernej pracy organizmu, a w następstwie tego powoduje kolosalne zużycie w tym procesie kalorii. Jednak ekspresowo również okazało się, że dieta ma skutki uboczne – gigantyczne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei wywołuje gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
1. Triki
2. Porady
4. Przeglądaj
5. Przeglądaj